Пить воду и носить легкую одежду: благовещенцам напоминают, что перегревание приводит к тепловому удару
Несмотря на долгожданный дождь и южный ветер, столбик термометров уверенно движется к отметке + 30. В такую жару есть вероятность получить тепловой удар.
Как понять, что «дело плохо»?
Симптомы: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение, покраснения кожи, повышение температуры, сухость слизистых оболочек, сильная жажда.
Это может привести к потере сознания, остановке сердца и дыхания.
Что делать?
- носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка, не забывайте про головной убор
- пейте воду, лучше минеральную без газа
- выбирайте места, где есть тень
Почувствовали себя плохо?
- ищите тень, срочно!
- если тепловой удар подбирается к вам дома – примите душ
- медленно выпейте много воды
Если другому человеку стало плохо – помогите ему!
- перенесите в тень или прохладное помещение
- расстегните воротник (лучше вообще разденьте до пояса)
- уложите на спину с приподнятой головой
- на голову - холодный компресс
- тело оберните мокрой простыней или опрыскивайте холодной водой
- дайте воды
Как понять, что «дело плохо»?
Симптомы: общая слабость, сонливость, головная боль, головокружение, покраснения кожи, повышение температуры, сухость слизистых оболочек, сильная жажда.
Это может привести к потере сознания, остановке сердца и дыхания.
Что делать?
- носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка, не забывайте про головной убор
- пейте воду, лучше минеральную без газа
- выбирайте места, где есть тень
Почувствовали себя плохо?
- ищите тень, срочно!
- если тепловой удар подбирается к вам дома – примите душ
- медленно выпейте много воды
Если другому человеку стало плохо – помогите ему!
- перенесите в тень или прохладное помещение
- расстегните воротник (лучше вообще разденьте до пояса)
- уложите на спину с приподнятой головой
- на голову - холодный компресс
- тело оберните мокрой простыней или опрыскивайте холодной водой
- дайте воды
Календарь событий
Администрация города сообщает
2 марта 2026
О признании недействующим постановление администрации города Благовещенска от 18.10.2024 № 5145
О признании недействующим постановление администрации города Благовещенска от 18.10.2024 № 5145
Информация
Документы
2 марта 2026
№ 941 от 02.03.2026 О внесении изменений в постановление администрации города Благовещенска от 16.01.2014 № 151
№ 941 от 02.03.2026 О внесении изменений в постановление администрации города Благовещенска от 16.01.2014 № 151
2 марта 2026
№ 21 от 02.03.2026 О внесении изменений в приказ управления ЖКХ города Благовещенска от 31.10.2024 № 11 «Об утверждении паспорта комплекса процессных мероприятий «Организация работ по благоустройству и санитарноэпидемиологическому благополучию на территории города Бл...
№ 21 от 02.03.2026 О внесении изменений в приказ управления ЖКХ города Благовещенска от 31.10.2024 № 11 «Об утверждении паспорта комплекса процессных мероприятий «Организация работ по благоустройству и санитарноэпидемиологическому благополучию на территории города Бл...
