Жители села Садовое бесплатно занимаются расстяжкой под руководством профессионального тренера
Занятия проходят еженедельно по вторникам, четвергам и субботам в 19:30 в Доме культуры. На тренировки может прийти любой желающий.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Календарь событий
Администрация города сообщает
Документы
14 сентября 2026
№ 4953 от 14.09.2026 О предоставлении разрешения на условно разрешённый вид использования земельного участка с кадастровым номером 28:01:010101:7 и объектов капитального строительства с кадастровыми номерами 28:01:010101:617 и 28:01:010101:619, расположенных в квартале...
№ 4953 от 14.09.2026 О предоставлении разрешения на условно разрешённый вид использования земельного участка с кадастровым номером 28:01:010101:7 и объектов капитального строительства с кадастровыми номерами 28:01:010101:617 и 28:01:010101:619, расположенных в квартале...
14 сентября 2026
№ 4952 от 14.09.2026 О введении ограничения использования пиротехнических средств всех видов категории на территории площади Ленина, Трибуна холл, детской площадки на набережной реки Амур, на территории ярмарочного комплекса «Амурские сезоны»
№ 4952 от 14.09.2026 О введении ограничения использования пиротехнических средств всех видов категории на территории площади Ленина, Трибуна холл, детской площадки на набережной реки Амур, на территории ярмарочного комплекса «Амурские сезоны»
